자기 주도이유식을 하고 있는 마루 원래는 청소 때문에 안 하려고 했는데 아기를 키워보니 아이를 위해서는 일찍 시작하는게 좋은 것 같더라고요 자기 주도이유식이란 아이가 스스로 먹고 싶은 음식을 선택하고 얼마나 먹을지 스스로 판단하게 하는 것을 말해요 부모가 아기의 의지와 상관없이 음식의 유혹을 일으키거나 아기에게 강제로 식사를 시키는 것이 아니라 아기가 음식을 선택하고 먹는 것에 대한 자유를 부여하는 것입니다 자기주도이유식 레시피는 이전 포스팅에도 올려놨는데요 궁금하시면 아래 클릭하셔서 보세요 :) 10개월 아기 자기주도이유식 레시피모음자기 주도이유식 중인 마루 🥱 자기 주도이유식을 할지 말지 고민을 엄청 많이 했었어요 자기 주도이유식을 하는 가장 큰 이유는 손에 감각과 혼자서도 할 수 있는걸 빨리 터득하..

이날은 금요일 원래대로라면 차일드케어에 가야 하는 마루인데 전 날 이앓이 때문에 열이 올라와서 마루아빠가 일찍 픽업하고 조퇴했어요 호주는 차일드케어가 룰이 엄격해서 센터마다 다르겠지만 마루가 보내는 곳은 아기가 열이나면 24시간 동안 센터에 보낼 수 없어요 ㅠㅠ 그래서 금요일날 덩달아 저도 일을 빼고 마루를 보는 중이에요 아기용 파나돌 먹고 바로 열이 내렸는데 그래도 집에 있어야하니 집에 있는 날은 또 엄마표 이유식을 열심히 만들어줍니다 :) 마루는 지금 아침 - 간식 - 우유 점심 - 간식 - 우유 저녁 - 우유 이렇게 3끼를 먹고 있어요 센터랑 밥 먹는 시간이 조금 다르지만 집에 있을 때는 4시간-4시간 30분 간격으로 밥을 주고 있어요 아침 간식때 먹으려고 만든 블루베리 아보카도 스무디 코코넛 스무..

이 글은 이전에 네이버블로그에서 썼던 글들을 티스토리에 옮긴 글들이라 작년에 있었던 과거형이에요 저는 이전 포스트에서 말했듯이 호주에서 살다가 출산하러 한국에 왔기 때문에 산후조리원에서 나온 이후 산후도우미에 이어 베이비시터를 이용하고 있습니다 업체를 통해서 주 7일을 하고 싶지만 이모님도 쉬셔야하고 주말에 일하려고 하는 사람이 없어서 주말은 맘시터 어플을 통해 구한 이모님이 와서 마루를 봐주세요 맘시터 어플이 꽤 유명해서 이 어플 통해서 구하는 사람들이 많으실 것 같아 솔직한 후기 적어봅니다 맘시터 어플은 무료가 아니에요 시터님을 고용하기 위해선 시터님와 채팅을 해서 기본적인 인적사항과 면접을 봐야 하는데 구독료 결제를 하지 않으면 채팅을 할 수 없어요 저는 한 달 이용료 29,000원을 결제했어요 처..

마루가 너무 좋아하는 컵케이크 한 번 만들어주면 너무 빨리 먹어서 자주 만들어주는 레시피예요 너무 쉽고 조리시간은 20분도 안걸려요 위에 사진처럼 익은 바나나를 줘야해요 익지 않은 바나나는 아기의 소화기간에 부담을 줄 수 있기 때문에 반드시 익혀서 줘야합니다 바나나는 아기한테 좋은 음식 중 하나예요 일반적으로 아기가 앉을 수 있는 나이 4-6개월 이후에 첫 이유식으로 소개하는 과일 중에 하나 이기도 하죠 바나나에는 다음과 같은 성분이 들어있어요 1. 탄수화물 당류가 다량 들어있어 아기 체력 유지에 도움을 줍니다 2. 식이섬유 아기들의 소화 기능을 돕는 좋은 식이섬유를 포함하고 있어요. 또한 잘 익은 바나나는 변비 예방에 도움을 줄 수 있습니다 3. 비타민 C 바나나에는 큰 비율로 비타민 C가 들어있어 면..

이 글은 이전에 네이버블로그에 썼던 글들을 티스토리에 옮긴 글들이라 작년에 있었던 과거형이에요 한국에서 2022년 7월 27일 출산하고 산후조리원을 거쳐서 산후도우미 그리고 베이비시터까지 함께하고 있어요 근데 많은 분들이 산후도우미랑 베이비시터 차이점을 모르시더라구요? 베이비시터는 부모님들이 자녀들을 부담 없이 맡길 수 있도록 돕는 것도 주된 목적이고 산후도우미는 엄마들의 육아 부담을 덜어주고 임신-출산을 통해 변화된 가정환경에 적응을 도와주는 게 목적이에요 그리고 산후도우미는 아기 생후 50일까지만 돌보고 그 이후에는 산후도우미 업체에서 안 받으려고 하더라구요 종합적으로 보면 산후도우미는 산모와 신생아 돌봄에 더 집중이 되어있고 베이비시터는 자녀 돌봄에만 집중이 되어있는 차이예요 산후도우미 보다 더 좋..

7월 27일 마루가 태어난 지 일 년 되는 날이에요 출산했던 게 일 년이나 지났다니 믿기지가 않아요 그만큼 마루랑 있는 시간이 너무 좋으니까 빨리 지나가는 것 같아요 12시 되자마자 땡 하고 울리는 알람 마루의 태명은 탱이 잠탱이의 줄임말 마루 생일날 일 빼고 마루랑 같이 보낼까 싶었지만 평일이기도 하고 차일드케어에서 생일축하파티를 해주기에 굳이 일을 빼진 않았어요 출근/등원 전에 찍는 셀피 마루는 잘 먹는 아기지만 팔다리가 가늘어요 요즘 무게가 1kg씩 느는데 그 무게가 상담하더라고요 차일드케어 드롭 7개월 때부터 (마루 차일드케어 처음 다닌 시기) 지금까지 한 번도 운 적 없는 마루 항상 내려줄 때 선생님들이랑 잘 놀아요 덕분에 엄마는 맘 편하게 일에 집중할 수 있지요 아기들이 하이체어에 앉아있는 거..

제가 성인이 된 이후 최대 이율과 고물가 시대에 살고 있는 것 같아요 코로나19 이후로 인한 경제위기, 외환 환율 변동, 이자 상승.. 그리고 건설업의 줄도산 등 일반인들이 감당하기엔 너무나 큰 지출이 매달 발생되죠 이러한 상황 속에서는 개인적으로 재정관리를 하는 게 중요하다고 생각해요 최대한 어디서 절약/저축을 할지 플랜을 짜서 불필요한 지출을 줄이는 게 지금 할 수 있는 최선이라 생각해요 그래서 저는 아래 세 가지 방법으로 생활비 절약에 힘쓰고 있습니다 1. 가계부 작성 가계부를 작성해서 지출 내역을 체크하면 불필요한 지출을 줄여서 생활비에 도움이 될 수 있어요 가계부를 작성할 경우 일정 기간 동안 본인 스스로의 소비 패턴을 파악할 수 있고 지출내역을 매번 체크하고 한눈에 볼 수 있으니 재정관리에 큰..

최근에 로즈에 맛집이 여러 군데 생겼어요   로즈 센트럴이 생기면서 아파트 아래에 카페, 레스토랑 등등 많이 생겨서 이케아 뺴곤 딱히 없던 곳이북적북적해졌어요   친한 동생과 점심약속이 있고 오늘 마루아빠가 오전만 일하고 퇴근해서 자유부인 모드로 오랜만에 로즈로 갔습니다 ☺️ (행벅..)  로즈는 제 첫 직장이 있던 곳이어서 그런지 기억에 많이 남아요     HOON SIK DANG Shop 8/7 Rider Blvd, Rhodes NSW 2138  MON-FRI 11:30AM-3PM / 5PM-9PMSAT-SUN 11:30AM-9PM   로즈 역에서 걸어서 3-5분 위치에 있는 훈식당  페이스북에서 홍보글을 보곤 했는데로즈에 있다고 기억만 하고 이번에 처음 가게 되었어요       제 기억으로는 예전에..